高三學(xué)生經(jīng)過一輪、二輪的復(fù)習(xí)?；局R已經(jīng)掌握，做題方法和應(yīng)試技巧也有所突破。但許多考生出現(xiàn)了高原反應(yīng)，翻開書全懂，關(guān)上書什么都不知道。感覺做題的速度怎么都不如之前快，效率比之前也降低了。面對這種情況，如何沖刺，如何提高學(xué)習(xí)效率對考生至關(guān)重要?？忌灰僮鲭y題或者一味地刷題。高考試題雖然千變?nèi)f化，但“根”在教材，對教材和基礎(chǔ)知識的熟練程度是制勝的法寶。在復(fù)習(xí)備考時要堅決克服重資料、輕課本，重解題、輕聽課，重深難題、輕基礎(chǔ)題的傾向。筆者認為高考沖刺階段的要求是點點落實，板塊清晰，網(wǎng)絡(luò)完善。

　　一、注重基礎(chǔ)，整合課本知識，重構(gòu)知識體系。高考90%的題目考察基礎(chǔ)知識。復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識時，要注重知識的歸納總結(jié)，構(gòu)建學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)?？梢哉f，每一道題都不可能只考一個知識點，而是綜合了相關(guān)聯(lián)的幾個知識點。因此，復(fù)習(xí)備考時要特別注意知識間的區(qū)別和聯(lián)系，弄清其來龍去脈，同時注重應(yīng)用和理解，以及知識的遷移和創(chuàng)新。

二、精練高頻考點。放下60%不常考的，對40%必考、?？键c查缺補漏。必考、?？键c占每年高考卷90%左右的分數(shù)，是考前復(fù)習(xí)重點。把必考、?？碱}學(xué)會，高考就沒太大問題。多做針對高頻考點的調(diào)研試題，做完后進行總結(jié)歸納。包括知識點的歸納理解和做題方法的歸納；注意高頻考點的易混點、易錯點和細節(jié)知識的整理歸納；琢磨研究每年的高考試題，把不同年份和不同地方的高考試題集中歸類，研究高考題目的出題特點、答題角度及答案闡述。

　  三、收集錯題，反思錯誤，注重收集、整理和反思。在復(fù)習(xí)備考時要記住做題重在題后反思，爭取該得的分一分都不丟。收集整理、反思錯誤是為了今后少出錯誤甚至不出錯誤。知識掌握越準確、越精細、越深刻，高考取勝的把握才會越大。反思最好的形式是建立錯題本。錯題本的建立應(yīng)注意以下幾點：分類整理，勤于回頭，整理細節(jié)，拓展延伸。對每一道錯題的整理，至少包括這是什么問題，我為什么出錯，應(yīng)該怎樣做，還會有哪些變化等部分。

四、做精題、精做題。高三后期的強化訓(xùn)練必不可少，但是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，一味做題不反思，或者重復(fù)性做題，效率都不高。首先要精選題目，做精題，尤其是各地的調(diào)研試卷，做針對高頻考點的練習(xí)題。精做題要注意以下幾方面：做題時要注意所考察的知識點的記憶理解，總結(jié)本題的做題方法和出題角度，歸納一類題的方法和技巧，注意該類題目的變式題型。

　  五、規(guī)范答題，調(diào)整心態(tài)。失分有時往往不是知識遺漏，而是答題不夠規(guī)范。不少考生在高考后的估分與實際分數(shù)相差較大，就是吃了解題不規(guī)范的虧。規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時養(yǎng)成，考生們可以認真學(xué)習(xí)近幾年高考評分細則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。平時答題時要糾正“會而不對、對而不全、全而不快、快而不準”的壞習(xí)慣，爭取高考該得的分一分都不丟。專家研究表明，影響高考成績的因素中，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位。由此可見，好心態(tài)才會有好成績?？忌鷳?yīng)矯正自我認識上的偏差，正確評價自己，提高自信心。要樹立正確的考試觀也很重要，確定恰當?shù)目荚嚻谕?，以“平常心”對待考試?/p>